美食情报 - 昌都本地宝

吃牛肉也养生？十大独特好处告诉你

很多人都不敢吃太多牛肉，但是吃牛肉也养生的哦。

2014-01-11 08:51

冬季消食治感冒吃什么

香菜是我们日常生活中常食的一种蔬菜，它含有丰富的营养、香气浓郁，冬季食用可以助消食下气，适用于感冒、小儿麻疹、风疹治疗、消化不良等，冬天适当用香菜做菜或熬粥放香菜都是很好很不错的选择。

2014-01-11 08:47

秋天干燥莲藕润燥滋补

莲一身宝，秋藕最补人。转眼间又到了秋季莲藕上市的时节。秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。

2014-01-11 08:45

秋季宜喝五款养生蔬果汁

秋季的新鲜果蔬，富含人体所需的多种营养物质，对秋季养肺滋阴、润燥生津很有疗效，榨汁后与其他有益食物同服，更是秋季养生保健的上佳饮品。

2014-01-11 08:44

仿佛是到了美食的天堂

在拉萨，仿佛是到了美食的天堂，当然，他们自然不能和四川的美食相比，但是，在拉萨，却可以吃到很多异国风味，这也让我们雀跃和兴奋。拉萨的美食主餐有藏餐，中餐，印度菜，尼泊尔餐，还有各种酒类。印象比较深的是在岗拉梅朵吃到的印度哈辣鸡，印度烤饼及一种红咖哩，这一吃之下惊为天人，印度菜真不愧是世界美食啊！这忘情一吃的结果是我付出了肠胃消化不良、便秘的代价。

2014-01-11 08:43

典型藏族风格的昌都餐饮美食

昌都的饮食是典型的藏族风格，在这里可以品尝到诸如酥油茶、糌粑、风干肉等传统藏族食品。当你踏进藏族人家，主人首先会奉上香喷喷的酥油茶，等你喝上一杯之后再开始聊天。藏族群众早上什么都可以不吃，但茶不能不喝，甚至当人们送别亲友、探视病人、去林卡游玩也都离不开茶。而遍布大街小巷的茶馆更是藏族人经常喜欢出没的地方。

2014-01-11 08:40